スーパー健願青汁は、国産のケール100%青汁です。ケールにしては飲みやすいという評価ですが、独特のクセや味があるため飲み慣れるまでは少し時間がかかるかもしれません。牛乳やリンゴジュースなどに溶かして飲んでみてください。また、ヨーグルトなどにまぜてもおいしく食べられます。
5年の歳月をかけて土壌の開発から行い、栄養価の高いケールの栽培を実現させているそうです。さらに、一番多く太陽の光を浴びて栄養の合成が行われている外葉だけを使用するというこだわりがあり、他の部分も使用した青汁に比べて食物繊維その他の栄養素がより多く含まれているという特徴を持ちます。
もちろん、製法もできるだけケールの栄養価をそのまま粉末化させるために、低温乾燥技術が用いられています。粉末状にする際には、エアジェット粉砕を採用。摩擦熱が生じないため、熱による栄養素の変質を防いでいるのです。
主な原材料●ケール
栄養素 ○ビタミンE、B1、B2○βカロテン○カルシウム○マグネシウム○食物繊維○鉄分 など。
特に食物繊維が豊富に含まれています。
食物繊維には、水溶性と不水溶性があり、それぞれ異なる働きをもっています。水溶性は、食後に血糖値が急激に上がるのを抑え、コレステロールの吸収を阻害するといわれています。不水溶性は整腸作用があり、大腸を活性化させるのに役立つとされています。胃などで消化されることなく、十二指腸を通って排泄されていく過程で、ダイオキシンなどの有毒物質や脂質などに吸着し一緒に押し出します。
そのため、食物繊維は高血糖症や肥満などの生活習慣病予防、デトックス効果に優れた成分だといえます。
ケールはビタミンCやβカロチン、食物繊維、カリウム、カルシウムなどの栄養素を豊富に含んだ体にとって非常に有用な植物です。ただ、他の野菜よりも栄養が豊富に含まれてはいますが、特徴だったケールの成分というものはなく、バランス良く野菜を食べることでも充分に補えます。ただ一口にバランス良く、といっても実際に必要量の野菜を摂るのは大変に難しいといえます。
その点、スーパー健願青汁は手軽に飲めて、必要成分を摂取できるためおすすめできます。特に気になる症状もなく、予防や健康維持のために青汁を飲みたいという方におすすめです。
●1回分ずつ個別になっているのですが、その1袋に10gも入ってました。私が知っている他の青汁と比べるとすごく多く感じます。ケールの青汁なので、味は…。それでも飲みやすくなるように頑張ってる方だと思います。飲み慣れてる人なら問題ないんじゃないかな。便秘の解消はできましたし、肌の調子もいいので、青汁としては及第点だと思います。 | ![]() |
●最近、肥満気味になってきたのと、酒が抜けないのとで青汁に挑戦してみることにしました。もう若くないんだな、とやや複雑な気持ちではありますが。どうせ飲むなら、ケールにしようと思いこのスーパー健願青汁を選びました。飲み慣れるとこの味もオツなものです。毎日飲んでいるおかげで、最近は二日酔いになることが少なくなったと感じます。 | ![]() |
●母と一緒に飲んでいます。やはり年のせいなのか、あちこちに不調が出て、脚が痛いとか疲れたと言っては家にこもるようになっていたのですが、青汁を飲み出してからは何だか気持ちも上向きになったみたいで、積極的に出掛けるようになりました。やはり体の健康がないと、心も健康でいられないみたいですね。 | ![]() |